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自制薄荷柠檬茶
自制薄荷柠檬茶

自制薄荷柠檬茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.11 03:04

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. ●薄荷叶用清水洗去浮灰,先用温水泡1小时;
  • 第二步
    2. ●柠檬洗净切片;
  • 第三步
    3. ●将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯,放入柠檬片;
  • 第四步
    4. ●按照自己的口味加入适量蜂蜜(可以不加)调匀;
  • 第五步
    5. ●放入冰块即可。

烹饪技巧

  • ●薄荷是很好的清热食材,它具有疏风、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退。●柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

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