家常紫薯苦瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.22 03:12

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 黄瓜洗净用筷子把里面的籽弄干净放开水里煮放一点盐一滴油保护色泽。熟后捞出凉下
• 第二步
  2. 紫蕃薯蒸薯压碎和炼乳搅拌
• 第三步
  3. 最后就把紫蕃薯放进黄瓜里压实切一片片就好了
• 第四步
  4. 多余的给我儿子做小球球吃跟糖果一样呵呵

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紫薯苦瓜

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包含食材

• 紫薯
• 苦瓜

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