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青椒炒蟹
青椒炒蟹

青椒炒蟹

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.10 05:10

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主料

  • 苏蟹阁大闸蟹 :适量
  • 青椒50

辅料

  • 适量
  • 辣椒酱适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将苏蟹阁大闸蟹开盖后去掉腮、爪尖,内脏后洗净。
  • 第二步
    2. 分成蟹壳,蟹肉和蟹脚三份。
  • 第三步
    3. 大只的一分为二。
  • 第四步
    4. 葱切段,蒜切末,姜切丝。
  • 第五步
    5. 青椒去籽切丝。
  • 第六步
    6. 炒锅烧热。
  • 第七步
    7. 下切好的青椒煸至呈虎皮。
  • 第八步
    8. 倒入适量的色拉油,爆香葱姜蒜。
  • 第九步
    9. 除蟹壳外,加入蟹肉和蟹脚翻炒。
  • 第十步
    10. 炒至蟹壳变红,加一勺辣椒酱和适量的盐炒匀。
  • 第十一步
    11. 沿锅边用锅铲加入三锅铲水。
  • 第十二步
    12. 把蟹壳带蟹膏放入锅中。
  • 第十三步
    13. 盖盖煮至蟹肉熟透水份收快干的时候关火起锅。

烹饪技巧

  • 螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

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