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家常菜酱焖黄花鱼
家常菜酱焖黄花鱼

家常菜酱焖黄花鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.30 05:50

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主料

  • 黄花鱼 :1条

辅料

  • 味极鲜 :适量
  • 盐 :适量
  • 甜面酱适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蚝油 :少许
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃洗净,在鱼两面剖斜直刀
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.用盐、淀粉腌制10分钟
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅内倒油烧至6成热,放入鱼小火慢炸后捞出备用
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.葱切长段,姜切条
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.底锅留少许油,爆香葱姜
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入两匙甜面酱
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.淋些许味极鲜
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.再放少许蚝油
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.再将炸好的鱼放入略煎
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十
    第十步
    10.让鱼的两面都均匀裹上汤汁
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.最后倒入适量水,焖干水分即可

烹饪技巧

  • 鱼入锅煎前一定要沥干水分,以防油溅到身上

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酱焖黄花鱼 酱焖黄花鱼
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