小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

糖醋里脊
糖醋里脊

糖醋里脊

准备时间:
烹饪时间:7分钟
发布时间:2018.07.10 09:30

  • 1431人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把里脊肉切成长条状,先用料和盐把切好的里脊肉腌制20分钟,使其入味
  • 第二步
    2. 取一个大碗,把淀粉、面粉、鸡蛋清、食用油(如果想让炸出的里脊肉很酥脆的话就必须要放一点食用油)、水调成糊状,一定要稠一些 要不然挂不到里脊肉上很容易散
  • 第三步
    3. 再取一个碗把一勺醋,三勺糖,少许盐,淀粉和水调成料汁备用
  • 第四步
    4. 取锅,锅里多倒一些油,待油温上来后(把筷子放在油里,炸的筷子滋滋响时),把腌好的里脊肉在调制好的面糊里沾过后,一个一个的下锅炸,炸到定型就可以出锅(最好是分几部分炸,这样可以不让先下锅的里脊肉炸过火)
  • 第五步
    5. 待把所有的里脊肉都炸过一遍之后,再把所有的里脊肉放入锅中炸至金黄色(如果放的油比较少的话也可以分两次炸第二遍)
  • 第六步
    6. 锅留底油,待油热后放入番茄酱,炒出红油,然后倒入提前调好的料汁,熬到没有水分并且粘稠之后倒入炸好的里脊肉,迅速的翻炒,然后淋上一点食用油(这样可以使炒出的里脊肉十分的亮)翻炒几下后就可以出锅了(如果为了好看,还可以撒上一些香葱和熟芝麻,我这里没有准备这两样我就没有放),美味的糖醋里脊就做好了!
    更多详情

17

收藏

分享