手把手教您煮家常牛仔骨

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.15 06:10

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主料

• 牛仔骨 ：适量

辅料

• 薄荷叶 ：适量
• 芦笋 ：适量
• 红椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 牛仔骨洗净擦干用盐、黑胡椒略腌。
• 第二步
  2. 用橄榄油将牛仔骨快速煎至5成熟时加入红椒、芦笋快速翻炒。下生抽、蚝油调好的酱汁。
• 第三步
  3. 快速翻炒至牛仔骨8成熟时下薄荷叶炒匀即可。

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