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潮汕秋瓜烙
潮汕秋瓜烙

潮汕秋瓜烙

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.06.25 05:58

秋瓜,口味浓郁,营养丰富,色泽嫩绿,清香味浓,是不少潮汕家庭夏季爱吃的食品。秋瓜可除热、解毒、治烦渴、咽喉肿痛、火眼,生津止渴、利尿消肿、减肥、健脑、安神除烦、降糖消渴、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射等。 今天小编给大家推荐的这道菜的特点是清鲜软滑,非常适合夏天食用:潮汕秋瓜烙

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主料

辅料

具体步骤

  • 潮汕秋瓜烙的做法图解一
    第一步
    把花生倒入锅中爆炒一会,再去皮备用,把秋瓜也去皮刨成丝装至碗中待用
  • 潮汕秋瓜烙的做法图解二
    第二步
    在装着秋瓜丝的碗中倒入适量薯粉、盐焗鸡粉、花生,打入2个鸡蛋,搅拌均匀,接着在锅中加适量油,再一勺勺舀进锅中煎至两面金黄即可
  • 潮汕秋瓜烙的做法图解三
    第三步
    金黄金黄的秋瓜烙就做好啦

烹饪技巧

  • 温馨提示

  • 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

  • 地瓜粉的量要控制好,太少了不成型,太多了又不好吃

  • 秋瓜在放锅里煎的时候尽量铺薄,这样比较容易熟

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潮音潮人

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鲜虾秋瓜烙,喜欢吃大虾的朋友可以尝试一下,制作方法简单,营养价值较高,当新鲜的大虾和爽脆的秋瓜相结合,再加上浓稠的面糊,放在平底锅上,滋啦一声,金黄的酥脆的鲜虾……

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