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家常番茄空心肉丸汤
家常番茄空心肉丸汤

家常番茄空心肉丸汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.17 08:13

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主料

  • 番茄一个
  • 西兰花(焯过水的) :几朵
  • 调好味的肉馅(不会调肉馅的,看这里:珍珠丸子,是我的调馅方法) :适量

辅料

  • 熟猪油(这个是最重要的) :一块
  • 番茄酱一汤匙
  • 胡椒粉少许
  • 盐 :少许
  • 味精少许
  • 香油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 将番茄顶部划十字刀,放到开水里烫一下,剥去外皮,切成小块。
  • 第二步
    2. 将熟猪油(要凝固的那种,如果太软的话就事先放到冰箱冷藏室里冷藏,让它凝固)揪一小块,搓成小手指顶大小的猪油球。
  • 第三步
    3. 将大拇指顶大小的一块肉馅拿在手里,搓成肉丸,稍稍按一下,将猪油球包到肉馅里封口,然后搓圆(将所有的肉馅都按此方法包上猪油球,肉丸也可以做的稍微大一点,但是猪油球一定要注意大小,因为油太多了太腻)。
  • 第四步
    4. 锅里放清水,到水温到五十左右度的时候,下入肉丸,用小火慢慢将肉丸养熟(千万不能等到水开的时候再下肉丸),捞出备用。
  • 第五步
    5. 锅里放少许底油烧热,放从葱姜丝炝锅,然后倒入西红柿块反复翻炒,然后加入一汤匙的番茄酱,炒至西红柿全部成汁的时候,加适量水,倒入焯好的西兰花,水开后下入肉丸。
  • 第六步
    6. 加适量盐调味,最后加入味精,胡椒粉和少许香油出锅即可

烹饪技巧

  • 1,做这个肉丸汤,最重要的是要有熟猪油,因为包在里边的猪油球预热会融化,这样做好的肉丸就是空心的,有点像撒尿牛丸哈!吃起来非常有意思,但是有一点,咬的时候一定要小心,别烫嘴哈!2,如果不做成番茄和西兰花的可以加别的配菜做这个汤,一样好喝。3,我用的肉馅和上次做珍珠丸子是一样的,加了黑木耳,我觉得用这个方法调肉香相当的不错,加木耳的很好吃。

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