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鸡蛋蔬菜煎饼
鸡蛋蔬菜煎饼

鸡蛋蔬菜煎饼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.23 10:32

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主料

  • 面粉 :120
  • 鸡蛋1个
  • 胡萝卜(小个头) :1根
  • 小葱半把

辅料

  • 盐 :少许
  • 温水 :165

具体步骤

  • 第一步
    1. 在盆里打进一个鸡蛋,放入盐 。搅打均匀
  • 第二步
    2. 倒入过筛的面粉。一边往碗里加温水,一边用筷子搅拌。直到鸡蛋,面粉和水溶为一体,变成粘稠状(面糊稠一些,做出来的就会厚。如果面糊稀一点,就会摊的相对薄一点。)
  • 第三步
    3. 胡萝卜擦细丝(或者切细丝),放进面糊里。(切短一点)
  • 第四步
    4. 继续在面糊里撒上葱花,然后用筷子搅匀
  • 第五步
    5. 准备平底锅,在锅底上刷一层油
  • 第六步
    6. 待油七分热,转中小火,根据锅的大小,把面糊舀一些进去 。转动平底锅,使面糊均匀的布在整个锅底
  • 第七步
    7. 待一面煎好后,换另外一面。金黄色,即可出锅
  • 第八步
    8. 这个是面糊稍微偏稀的成品。出锅后可切成小块吃,也可直接抹香辣酱,或者卷生菜火腿进去。视个人喜好。
  • 第九步
    9. 这个是面糊偏浓稠的成品,就要稍微厚一点。更适合切块吃。

烹饪技巧

  • 1,喜欢吃甜的可以加糖,我时不时也甜咸味道的换着来。2,蔬菜还可以放黄瓜,青笋,培根火腿什么的都可以放。3,煎饼的薄厚也可自己掌握,视个人口味。4,因为是早餐,我放油放的少,要健康些。

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