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蕨笋烧肉
蕨笋烧肉

蕨笋烧肉

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.06.13 08:46

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 五花肉用开水煮两分钟,捞出趁热倒上酱油上色五分钟入炒锅炒出油,加盐冰糖料醋焖两分钟。
  • 第二步
    2. 砂锅倒入刚刚煮肉的汤,把上炒好的五花肉盛到砂锅里。
  • 第三步
    3. 炒锅里油用来炒笋和蕨菜,葱姜入锅炒香后,入笋,蕨菜,加一点点盐炒软后装砂锅和五花肉一起炖两小时。
  • 第四步
    4. 出锅后肉质比豆腐还要软嫩。无论是老人孩子爱美的女士们都非常合适。味香不油腻。五花肉油,竹笋正好可以吸收大量的油分。非常好的搭配

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