家常蚝油杏鲍菇

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.04 05:05

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主料

• 杏鲍菇 ：1根

辅料

• 黄瓜丝 ：1根
• 蚝油 ：1茶勺
• 盐 ：少许
• 葱花 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 杏鲍菇一根，黄瓜一根分别切丝备用。
• 第二步
  2. 葱花下油锅煸出香味
• 第三步
  3. 放入杏鲍菇先翻炒加入1茶勺蚝油，少许盐
• 第四步
  4. 倒少量开水炖一下杏鲍菇的鲜味。
• 第五步
  5. 待汤汁收紧时放入黄瓜丝快速翻炒。
• 第六步
  6. 黄瓜丝变软，撒入鸡精即刻出国喽

烹饪技巧

• 每周吃三次左右的菌菇，对身体很有好处啊

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