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扁豆莜面鱼鱼
扁豆莜面鱼鱼

扁豆莜面鱼鱼

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.19 06:25

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主料

  • 莜面 :200
  • 小扁豆 :50
  • 土豆一只
  • 羊肉40

辅料

  • 花椒面 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 胡椒粉适量
  • 番茄沙司 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 土豆切皮切丁,羊肉切丁备用
  • 第二步
    2. 100克莜面加入100克90度左右的热水
  • 第三步
    3. 然后用手揉成不软不硬的面团
  • 第四步
    4. 取2-3克的莜面,先用双手搓成圆球状
  • 第五步
    5. 再搓成条状
  • 第六步
    6. 全部搓好了
  • 第七步
    7. 起油锅,放入羊肉煸炒,差不多变色,加入土豆丁一起煸炒
  • 第八步
    8. 加入花椒面、葱花、盐和酱油
  • 第九步
    9. 将羊肉和土豆炒熟,加入小扁豆
  • 第十步
    10. 倒入醋、胡椒粉和番茄沙司
  • 第十一步
    11. 加入水,煮开后加盖小火熬十分钟
  • 第十二步
    12. 加入做好的莜面鱼鱼,煮熟即可(我煮了大约有二十几分钟,吃起来口感有弹性就对了)(我第一次做没有经验,汤水可以再多些,一方面莜面要吸收一部分水份,另外吃吃莜面再喝喝汤水会很舒服的)

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