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千张炒肉丝
千张炒肉丝
千张炒肉丝

千张炒肉丝

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.10 07:05

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主料

  • 千张 ：2张(薄片的
  • 前夹瘦肉 ：1块
  • 红甜椒 ：半个
  • 青蒜 ：2根
  • 姜丝 ：适量

辅料

  • 盐 ：适量
  • 白砂糖 ：适量
  • 生粉 ：适量
  • 纯香麻油 ：适量
  • 胡椒粉 ：少许
  • 生抽 ：适量
  • 老抽 ：适量
  • 高汤 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将瘦肉顺着纹理切条丝状，撒少许生姜丝，添加生抽、老抽、少许白砂糖、生粉拌匀，加入小勺麻油拌匀腌制10分钟左右；红甜椒切丝备用；青蒜切段备用；千张切条丝状(本地一般做法，凉拌切细条丝，小炒切宽条丝),热水中加小勺盐搅匀,将将千张丝放入水中稍加浸泡，捞出沥水备用；
  • 第二步
    2. 将炒锅烧热，注油加热，下肉丝滑油煸炒至变色盛出备用；
  • 第三步
    3. 炒锅内留底油，放入红椒丝、蒜白段煸香；
  • 第四步
    4. 将千张丝下锅，与红椒丝、蒜白一同翻炒，加入生抽、老抽少许，调入精盐翻炒均匀，添加2-3勺高汤焖煮1、2分钟使千张透味；
  • 第五步
    5. 将2中炒过的肉丝倒入锅中，与千张一同翻炒均匀，酌情添加少许老抽，胡椒粉；
  • 第六步
    6. 起锅前将青蒜叶撒入锅中，将锅中所有材料快速颠炒几下后，即可出锅。

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