玉米黑芝麻炒北极贝

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.27 04:11

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 北极贝切去底部脏物，香葱切末，红辣椒切丁。
• 第二步
  2. 锅内做开水将玉米粒、青豆飞水待用。
• 第三步
  3. 锅内放油煸香香葱，放入红椒粒煸炒，投入玉米粒、青豆加盐鸡汁调味，最后放入北极贝加胡椒粉。
• 第四步
  4. 撒入烤熟的黑芝麻松仁，喷香的情况下出锅。装入酒杯即可。

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玉米黑芝麻炒北极贝

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黑芝麻味香，滋补；玉米味甜，，而北极贝味鲜，且肉质可口。将北极贝洗净，去掉污物后，与玉米粒、黑芝麻加入味精、食用盐、老抽等进行煸炒。炒成的北极贝既有原有的鲜香滋……

包含食材

• 玉米
• 北极贝

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