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玉米黑芝麻炒北极贝
玉米黑芝麻炒北极贝

玉米黑芝麻炒北极贝

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.27 06:03

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡汁 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 北极贝切去底部脏物,香葱切末,红辣椒切丁
  • 第二步
    2. 锅内做开水将玉米粒、青豆飞水待用
  • 第三步
    3. 锅内放油煸香香葱,放入红椒粒煸炒,投入玉米粒、青豆加盐鸡汁调味,最后放入北极贝加胡椒粉。
  • 第四步
    4. 撒入烤熟的黑芝麻松仁,喷香的情况下出锅。装入杯即可。

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玉米黑芝麻炒北极贝 玉米黑芝麻炒北极贝
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黑芝麻味香,滋补;玉米味甜,,而北极贝味鲜,且肉质可口。将北极贝洗净,去掉污物后,与玉米粒、黑芝麻加入味精、食用盐、老抽等进行煸炒。炒成的北极贝既有原有的鲜香滋……

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