秀色可餐的西芹炒百合

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.11 10:01

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主料

• 西芹 ：2根
• 百合 ：300

辅料

• 红椒 ：1/2个
• 盐 ：1勺
• 油 ：1大勺

具体步骤

• 第一步
  1.真空包装的百合打开，清洗干净
• 第二步
  2.西芹和红椒清洗干净切丝
• 第三步
  3.锅里倒油下西芹和红椒
• 第四步
  4.炒一下下加百合
• 第五步
  5.加适量盐炒匀，我炒的时候油放的不多，所以滴了几点水进来
• 第六步
  6.很清爽可口的一道菜出锅装盘咯

烹饪技巧

• 芹菜不能炒久了，不然不脆影响口感哦

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西芹炒百合

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西芹炒百合这是一道非常利于身体健康的菜，西芹有利于肠胃蠕动，帮助人适当的排泄，而百合则是温暖胃脏，起到一个滋补的效果，两者合二为一既可以帮助人体排毒有可以帮助人……

包含食材

• 西芹

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