鲍鱼汁五彩丝

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.02 04:57

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主料

• 胡萝卜 ：半根
• 洋葱 ：半个
• 彩椒 ：半个
• 木耳 ：2朵
• 西兰花茎 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 鲍鱼汁 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 把上述蔬菜洗净都切成丝。
• 第二步
  2. 炒锅放油置火上，油5成热，放葱蒜末爆香，捞出葱蒜末。
• 第三步
  3. 放胡萝卜丝，翻炒几下，放洋葱丝、木耳丝，翻炒，放鲍鱼汁，盐，继续翻炒2分钟。
• 第四步
  4. 最后放西兰花茎丝，翻炒1分钟，即可出锅。

烹饪技巧

• 不要炒的时间太长，以免不脆。

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