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家常五彩丝素冷面#新鲜从
家常五彩丝素冷面#新鲜从

家常五彩丝素冷面#新鲜从

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 04:44

冷面是我国北方一道传统的家常面点,在夏季尤其受人喜爱。冷面不仅风味清凉爽口,而且口感嫩弹,在炎炎夏日,一碗冷面可以很好的消暑清心,开胃清口。这道五彩丝素冷面不仅色彩明艳,制作方法简单,而且营养丰富,适合绝大多数人食用,大家可以学习制作。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将冷面放入清水中浸泡20分钟以上
  • 第二步
    2.将黄瓜、胡萝卜、青红椒、紫甘蓝清洗干净
  • 第三步
    3.将紫甘蓝切成细丝
  • 第四步
    4.黄瓜、胡萝卜、青红椒均切丝,鸡蛋切开备用。
  • 第五步
    5.把泡过的凉面下入锅中煮2-3分钟
  • 第六步
    6.捞出泡入冰水或冷水中。
  • 第七步
    7.然后将冷面放入容器内
  • 第八步
    8.将五彩丝和鸡蛋摆在冷面上面
  • 第九步
    9.用香醋、酱油、白糖调成碗汁
  • 第十步
    10.将碗汁倒入冷面中
  • 第十一步
    11.现在可以享受爽滑清淡的素冷面啦。

烹饪技巧

  • 食材可以根据自己的喜好增减;味道可以根据自己的口味调节;如果不喜欢吃生的胡萝卜、彩椒,可以稍焯烫或煸炒一下。

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