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鲜虾娃娃菜
鲜虾娃娃菜

鲜虾娃娃菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.23 09:39

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鲜虾头去掉, 去掉的虾头留在一边备用;
  • 第二步
    2. 用左手按压住虾, 右手拿刀从虾背上将虾剖开(你也可以用剪刀从虾背上煎开); 再挑出虾线;
  • 第三步
    3. 将娃娃菜洗净后切成长条;
  • 第四步
    4. 将姜切成丝, 小葱切成段, 准备好;
  • 第五步
    5. 将锅烧热, 加入适量的橄榄油,下入虾头翻炒,将虾头中红油煸炒出来;
  • 第六步
    6. 煸炒出虾油后将虾头捞出, 下入准备好的姜丝和小葱段白继续煸炒;
  • 第七步
    7. 待它们煸炒出香味后加入鲜虾翻炒;
  • 第八步
    8. 虾翻炒出微微变色后加入娃娃菜翻炒;
  • 第九步
    9. 翻炒几下后加入盐和胡椒调味,再加入大葱绿段一起翻炒几下后出锅装盘;
  • 第十步
    10. 在留下的汤汁中加入适量的水淀粉勾芡;
  • 第十一步
    11. 将芡汁淋在摆好的菜上;
  • 第十二步
    12. 美味的鲜虾娃娃菜就出锅啦。

烹饪技巧

  • 1.鲜虾可以用刀按压剖开,也可以用剪刀,但一定要将虾线挑出;2.炒虾头煸炒出虾油能使得味道更鲜美;3.先煸炒调料时只放入葱白部分,后面快起锅时再加入葱绿部分,这样味道更突出;4.炒制虾的时间不要太长,这样更能保持虾的鲜嫩和娃娃菜的脆甜;5.娃娃菜容易出水,因此将它勾芡后的浓汁再淋在虾上味道更好。

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