荷叶粗粮粥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.03 09:51

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 取适量干荷叶撕成小片！
• 第二步
  2. 在锅内倒入大半锅水放入荷叶！（想喝粘稠一点的粥就少倒一点水，想喝稀一点的就多放点水！）
• 第三步
  3. 大火烧开后转小火慢慢煮至颜色由浅变深（同样颜色的深浅可以根据煮的时间长短控制！）
• 第四步
  4. 将煮好的荷叶水中的荷叶捞出!（捞出的荷叶不要浪费哦~可以继续泡茶喝~或者晒干了~当香料用！烧肉的时候放进去解截腻！）
• 第五步
  5. 在煮好的荷叶水中倒入洗干净的各种杂粮！同样烧开后转小火慢慢煮！不过煮的时候一定要不停的搅拌哦~不然会沾锅底的糊了的！
• 第六步
  6. 煮至像这样小米，大米都爆开就可以了~这个里面最不容易熟的就是薏米了！只要薏米熟了~这锅粥也就可以啦！！！

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