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关于保鲜膜也可以换成锡箔纸或者直接上面盖个盘子~作用是隔离水蒸气,防止水滴到碗里蛋羹表面就不平滑了哦~
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银元煮蛋
牛奶蛋羹这一道家常菜中鸡蛋和牛奶都是富含蛋白质的食品,所以含有蛋白质很多。而且也十分适合老年人,牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,可以补钙物质;对爱……
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