海带建议最好是自己泡发的那种，市场上浸泡好的海带丝，里面有添加。煮海带时加点醋，可以保护营养不流失，又很快煮好。洋葱放入热油中，一定要立即关火，这样才能去掉洋葱的一些辛辣味，但又不会失去口感，还会让油有香味。不喜欢的可以不放，别介意洋葱辛辣的也可以直接放入，进行凉拌。土豆丝只要煮熟即可，时间太久，会影响脆感。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜，不仅仅营养价值十分的高，而……
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通……
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
胡萝卜
香菇
芋头
土豆
蜂蜜小蛋糕
评论