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夏季强烈推荐的一款-清热解暑荷叶粥
夏季强烈推荐的一款-清热解暑荷叶粥

夏季强烈推荐的一款-清热解暑荷叶粥

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.03 03:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 材料备好,把荷叶用刷子刷干净,一分为二,一半切成小块,一块留着当盖子。
  • 第二步
    2. 先在锅中倒些水煮沸,把荷叶放进焯一下捞出。
  • 第三步
    3. 大锅中倒入适量的水,倒入焯好的小块荷叶,大火煮。
  • 第四步
    4. 直到水沸腾后在煮5分钟左右。
  • 第五步
    5. 水发青发黄捞出荷叶,倒入江米开始煮熟。
  • 第六步
    6. 在江米煮的差不多的时候倒入枸杞。
  • 第七步
    7. 这个时候再锅上用荷叶当盖子焖个几分钟再去掉。
  • 第八步
    8. 倒入冰糖直到粥煮好。

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傻帽爱下厨

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荷叶粥 荷叶粥
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