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青椒肉丝
青椒肉丝

青椒肉丝

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.26 02:25

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主料

辅料

  • 食用油 :少许
  • 料酒 :适量
  • 酱油少许
  • 盐 :少许
  • 香油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 把青椒对半切开;去除里面的籽和白色的海绵部分(也可以保留,里面有维生素C);横着把青椒切丝(不用很细);五花肉洗净切成细丁;
  • 第二步
    2. 锅里放入五花肉丁,中小火把油全部煸出为止;加入青椒;加入一点料;加入一点酱油;大火翻炒50秒左右,放入盐再调味,淋上香油即可。

烹饪技巧

  • 1.青椒横着切证明比顺着切炒出来更爽脆,有实践才有发言权;2.一定要把五花肉里的油全部逼出来后再放青椒,这样炒出的青椒味道才香;3.放一点料酒,那么青椒的青味就会去除,一点酱油,青椒会更入味;4.上面3的调料放好,记得大火快炒,最后再放盐和淋上一点香油;5.以上这么处理,青椒既好吃,而且营养流失的也非常少啊!

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唯味

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