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蒸茄盒
蒸茄盒

蒸茄盒

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.21 10:30

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主料

  • 猪五花肉 :适量
  • 茄子适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.茄子洗净去蒂切成近一厘米厚的片状备用。
  • 第二步
    2.五花肉剁成末,加入大葱末,蔬菜末少许(我这次只放了大葱),放盐、鸡精、香油、胡椒粉、老抽、少许植物油和生粉等拌匀调好;(生粉是为了提高馅料的粘稠度,也能够让肉馅儿嫩一些)。
  • 第三步
    3.将馅儿平铺在一片茄子上,盖上另一片茄子后用牙签固定,全部做好后上锅蒸,水开后再蒸15分钟即可。

烹饪技巧

  • 如果是长茄子,就不用牙签固定,紧紧地摆放在盘内上锅蒸即可。个人认为蒸茄盒长茄子没有圆茄子口感好。出锅后去掉牙签出锅摆盘就可以享用咯,也可以撒上一些葱花香菜末之类的。吃的时候一定要茄子肉馅儿一起吃,这样才有味儿,口重的可以事先用盐将茄子码味,也可以再准备一小碟辣椒酱或者自制酱汁蘸食。这道菜原汁原味,清淡少油,比较健康,做起来也方便,不用闻那么多油烟味就能吃到有肉的茄子。懒人的绝配美食方法~

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