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蓑衣黄瓜
蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.05 06:22

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主料

  • 小乳瓜 :3条

辅料

  • 辣椒1根
  • 生抽 :1汤勺
  • 苹果醋 :2汤勺
  • 白糖 :1茶匙
  • 盐 :1茶匙
  • 蒸鱼豉油 :1汤勺
  • 辣椒油少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 三根小乳瓜,也叫嫩黄瓜,没有可以用普通黄瓜代替,选择比较直一点的为宜。
  • 第二步
    2. 一面斜切成片,切出等宽的距离,每一刀不切断。
  • 第三步
    3. 一面切完翻过一面,竖着下刀,按照等距继续切,一样不要切断。
  • 第四步
    4. 切好的黄瓜轻轻地拿起来,像弹簧般,有点螺旋状。
  • 第五步
    5. 这个是微距拍的近景,一面斜切,一面竖切,出来的效果就是这样的,有点像新年的拉花儿。
  • 第六步
    6. 把所有的黄瓜切好后备用,接下来调汁。我用了苹果醋,加入一点果香,没有的话也可以用白醋。
  • 第七步
    7. 生抽1汤勺 苹果醋2汤勺。
  • 第八步
    8. 再加入蒸鱼豉油1汤勺。兑入少许清水。
  • 第九步
    9. 把切好的黄瓜码放在保鲜盒中,辣椒切成小片和黄瓜放在一起。如果有红辣椒颜色会更好。
  • 第十步
    10. 放入盐,糖。这一步也可以把盐和糖放在液体调料中最后淋入。
  • 第十一步
    11. 淋入液体调料,如果喜欢味重的,可以不放水调匀。可以加量白醋和生抽的使用量。
  • 第十二步
    12. 液体可以没过黄瓜,也可以约黄瓜的一半左右,不建议再少了。盖上保险盖入冰箱冷藏一晚,吃之前拿出来回室温即可。

烹饪技巧

  • 切片的时候不必每一片都要薄如蝉翼,只是不要太宽,等宽均匀就可以。太薄的话,一个是对家庭来说操作起来比较困难,另外一个,黄瓜拿起来会有自重,太薄了也承受不了自身重量。我感觉有个1-2mm就成。

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果仁蓑衣黄瓜 果仁蓑衣黄瓜
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果仁蓑衣黄瓜特别的鲜,而且我觉的黄瓜针的是减肥的秘籍呀。有想减肥的同学肯定要试着去做一下这道菜,因为凉拌菜真的是非常的好吃,是和大家所有人的口味,而且在吃的时候……

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