登录 手机九州醉

m.zhms.cn

蚌肉烧菜苔
蚌肉烧菜苔

蚌肉烧菜苔

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.23 08:49

  • 1728人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 蚌肉 :三个
  • 菜苔一把
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 黄酒 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 清洗好蚌肉。
  • 第二步
    2. 把菜苔洗干净,切成段,姜切片
  • 第三步
    3. 坐锅热油,姜片先炝锅。
  • 第四步
    4. 把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。
  • 第五步
    5. 加些黄,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
  • 第六步
    6. 另起油锅,炒菜苔
  • 第七步
    7. 炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。
  • 第八步
    8. 3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。

烹饪技巧

  • 河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。

9

收藏

分享
五彩的牛肉花

五彩的牛肉花

共有447个成果

TA的其他成果

家庭版炝炒野生木耳
美味的芒果西米露
家常木瓜炖猪蹄
清爽凉皮
姜撞奶-香港最受欢迎的甜品
百叶结烧肉
特色泰式冬荫功汤
土豆泥华夫饼
查看全部
培根烧菜苔 培根烧菜苔
13
已被2001人参考

培根烧菜苔,培根虽然是外国人的食物,但是培根还是可以炒青菜的哦!你喜欢吃培根吗?那你一定不要局限于只吃西餐里的培根哦!培根做中餐也特别好吃,培根就是外国人研究出……

包含食材
发表评论需要登录

评论