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烤甜包
烤甜包

烤甜包

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.22 06:39

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主料

  • 豆渣做豆浆一次筛出的量
  • 低粉 :150
  • 蒸熟的紫薯 :半块
  • 凤梨酥馅 :一小块

辅料

  • 蛋白 :2枚
  • 糖粉 :10
  • 椰粉(冲饮类一小袋) :16
  • 香草粉 :一小勺
  • 淡奶油 :10ml
  • 蜂蜜1大勺
  • 炼乳1大勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 豆渣和低粉(过筛的话会更细腻)混合,加入蛋白,用筷子拌匀,糖粉、椰粉、香草粉充分混合后也加入,再调入淡奶油、蜂蜜和炼乳,充分搅拌,用手揉成稍软一点儿的面团,因为要烤所以会失水多,这样水份多一些,口感不容易干
  • 第二步
    2. 手上沾上少许低粉(以免粘手)从揉好的面团中揪下一小块,揉成圆球按瘪,托在手掌上,用勺舀上适量馅料(紫薯或凤梨酥),包成圆球,放在铺有高温油布的烤盘上,塑成馒头状,然后依次做好所有的甜包整齐地码入烤盘(我包的时候很随意,大的小的,反正自己吃,表皮也没弄太平整,没关系,出炉表皮就光滑了)
  • 第三步
    3. 烤箱预热10分钟,将烤盘放入中层,上下火,烤约15分钟,表面微黄即可,金黄可就焦过,口感就硬了

烹饪技巧

  • 关于面皮材料,除了低粉,用普通的中筋面粉也没问题;放蛋白是因为正好有剩,又能补充水份和面,用全蛋液或者直接加水都可以;我加的那些增甜增香的调料,可放可不放,放什么放多少也随自己的口味进行调节就好~

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