美容圣品木瓜炖雪蛤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.06 11:31

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主料

• 木瓜 ：一只
• 雪蛤 ：5
• 红枣 ：2颗

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 我的雪蛤是直接从雪蛤体内剥出来的，这样的会避免买到假货哦雪蛤用纯净水泡8小时
• 第二步
  2. 木瓜对半剖开，挖去黑籽，放进泡发好的雪蛤和红枣
• 第三步
  3. 大火蒸30分钟
• 第四步
  4. 成品
• 第五步
  5. 可以吃啦

烹饪技巧

• 这个菜没有啥技术含量，只要别买到假的雪蛤，就完全没有问题雪蛤是美容的圣品，跟燕窝一样，只不过燕窝需要天天吃，费用太大雪蛤每周吃一到2次就OK了，比较适合我们这些懒人，价钱也比燕窝便宜很多哦！

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