登录 手机九州醉

m.zhms.cn

墨鱼卷烩杂蔬
墨鱼卷烩杂蔬

墨鱼卷烩杂蔬

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.26 08:15

  • 2025人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将芦笋尖斜切成段,红,黄椒切成三角形片状。将切丝备用。
  • 第二步
    2. 整块墨鱼洗净,快刀呈45度角,在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕,注意不要切太深,以免切断掉,
  • 第三步
    3. 再将墨鱼身翻转,继续用刀斜切,注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度。
  • 第四步
    4. 最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状。
  • 第五步
    5. 锅中将水煮沸,放入姜丝,料,将墨鱼放入烫至卷起,马上捞起放入冷水保持弹性。
  • 第六步
    6. 将芦笋尖汆烫。
  • 第七步
    7. 锅内放入橄榄油,将红,黄甜椒放入翻炒,接着放入烫好的芦笋。
  • 第八步
    8. 最后倒入墨鱼卷,撒上盐,胡椒粉,伴炒均匀即可出锅。

17

收藏

分享
黄瓜拌饭

黄瓜拌饭

共有457个成果

TA的其他成果

自制小清新
芒果西米露
家常戚风纸杯蛋糕
家常麻婆豆腐
家常黄金虾球
芝麻酱面—老北京的面
真正的素菜抄手
早餐:刀刀狗
查看全部
鸡炖墨鱼 鸡炖墨鱼
15
已被3432人参考

鸡炖墨鱼,是一种用土鸡和墨鱼等食材搭配制作而成的美食,土鸡,是一种很有营养的食材,制作起来方便又简单。这道美食因为墨鱼含有十分浓烈的海鲜腥味,所以在制作的时候需……

包含食材
发表评论需要登录

评论