五谷燕麦紫菜金枪鱼粥

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.04.10 11:04

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好原料，把五谷燕麦和白米淘洗净后用清水先泡上10分钟；（不放五谷燕麦只放白米也行，放什么料完全可以凭自己欢喜来）
• 第二步
  2. 白米加上3-4倍的水，放入煮锅，大火烧开后，转小火煮（锅沿上架两根筷子，锅盖放在筷子上，免米汁外溢）；
• 第三步
  3. 煮至粥8成熟时，倒入紫菜，用筷子划开着煮；
• 第四步
  4. 煮至粥完全熟时，倒入适量的金枪鱼肉同粥搅拌匀再煮10分钟，加盐、味精调味即可关火。（袋装金枪鱼是从潇潇家FB来的，谢啦）

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