营养美味宝宝辅食之扁食

具体步骤

• 第一步
  1. 所有材料都切成细丁。
• 第二步
  2.
• 第三步
  3. 用肉丁或肉糜，因为考虑到宝不爱咬精肉，怕有渣，所以我都用肉糜。
• 第四步
  4. 鸡蛋打散，加少许盐，葱。下锅摊好盛出备用。
• 第五步
  5. 炒好的鸡蛋切成细丁。
• 第六步
  6. 锅里热油，下洋葱炒香。
• 第七步
  7. 加入肉糜。放点生抽生抽和少许料酒。再依次放入第一步切好的一些蔬菜丁和豆制品。
• 第八步
  8. 炒好出锅前加入蛋丁和葱花。盛出备用。
• 第九步
  9. 其实就是大些的馄饨皮。我们这叫扁食皮。
• 第十步
  10. 包的同时，锅里下水，放少许油，美味鲜等煮开。
• 第十一步
  11. 水开后，下入包好的扁食。
• 第十二步
  12. 很快，宝宝爱吃的一碗扁食就做好啦！灰常香的说，还有营养。