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家常猪蹄焖黄豆
家常猪蹄焖黄豆

家常猪蹄焖黄豆

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.04 08:02

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主料

辅料

  • 1块
  • 葱花 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 时间:10分钟
  • 第二步
    2. 烹饪时间:20分钟
  • 第三步
    3. 姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。
  • 第四步
    4. 高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。
  • 第五步
    5. 打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。
  • 第六步
    6. 提示:猪蹄能美容,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。黄豆对更年期的女性有好处。天气凉,气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。

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