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烧牛蹄筋
烧牛蹄筋

烧牛蹄筋

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.13 03:03

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主料

辅料

  • 18
  • 葱白 :25
  • 生抽 :14
  • 大蒜(白皮) :20
  • 鸡精 :3
  • 淀粉(玉米) :5
  • 柱侯酱 :10
  • 花椒2
  • 植物油 :100
  • 5
  • 盐 :3

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛蹄筋洗净,放入沸沙锅同内除尽腥膻味起锅,切成块;泡椒去蒂,姜切片,葱白切段,大蒜切成粒;
  • 第二步
    2. 沙锅置火上,加牛清汤、牛蹄筋块、葱白段、姜片,烧沸后打尽浮沫,下白、盐,加盖,用微火煨软至熟;
  • 第三步
    3. 炒锅内加植物油烧至六成热,放入泡椒、蒜粒略炒,加柱侯酱、牛蹄筋块、原汤汁、生抽烧入味,至汤汁稠浓时,加湿淀粉勾芡,放鸡精、醋,推匀,淋花椒油,起锅入盘上桌。

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后厨美味

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酱烧牛蹄筋 酱烧牛蹄筋
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酱烧牛蹄筋,是一道餐桌上常见的家常菜,浓浓地酱香味让人停不下嘴,牛蹄筋筋道的口感,滑爽酥香,越嚼越有劲哈。蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比较低,并且胆固醇……

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