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广东滋养糖水-西洋参
西洋菜酪梨果泥
西洋菜酪梨果泥

西洋菜酪梨果泥

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.08 04:03

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 西洋菜去梗洗净，沥干待用。荷兰芹和罗勒取叶待用。
  • 第二步
    2. 将大葱绿色部分切碎。把大葱末跟西洋菜、荷兰芹、罗勒等一起放入搅拌器或食物调理机拌匀。
  • 第三步
    3. 大蒜去皮拍碎，拌入香草中。柠檬皮擦碎；柠檬挤汁。把柠檬皮与汁放到搅拌器或食物调理机里拌匀。
  • 第四步
    4. 酪梨对切去核，酪梨肉舀入搅拌器或食物调理机，用盐和胡椒调味，再加橄榄油，搅拌至细匀。
  • 第五步
    5. 用皱叶莴苣点缀每个餐盘。把果泥舀到碗里。撒上胡椒粒，和梅尔巴吐司一起上桌。

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广东滋养糖水-西洋参 广东滋养糖水-西洋参
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