念念不忘的蚝油生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:04

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主料

• 生菜 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 蚝油 ：5ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.生菜洗净待用
• 
  第二步
  2.将生菜切成小段
• 
  第三步
  3.锅里放油，烧至8成热
• 
  第四步
  4.放入生菜，翻炒2分钟
• 
  第五步
  5.放入盐，鸡精，耗油，翻炒2分钟
• 
  第六步
  6.装盘即可

烹饪技巧

• 生菜要大火快炒，这样营养流失的少

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蚝油生菜

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