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「粗粮细吃」玉米面叶子蒸饺
「粗粮细吃」玉米面叶子蒸饺

「粗粮细吃」玉米面叶子蒸饺

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.01 11:22

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主料

  • 玉米面150
  • 普通面粉 :350
  • 水 :250ml
  • 蛋清 :1个

辅料

  • 大白菜半颗
  • 豆腐250
  • 木耳少量(和香菇差不多量)
  • 胡萝卜半根
  • 干香菇 :7多
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 麻油 :适量
  • 五香粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 饺子皮:将玉米面粉和面粉筛过后加入水和蛋清和匀,揉成光滑不黏手面团,覆盖上湿润的纱布醒20分钟
  • 第二步
    2. 饺子馅:
  • 第三步
    3. 将白菜、胡萝卜剁成碎末,分别加入适量盐沙过(加入适量盐后,菜会出水,将其包入纱布,挤出水,一定要剂干)
  • 第四步
    4. 将干香菇泡发后,加入适量水,放入微波炉中高火转2分钟,拿出挤干水分剁成末。
  • 第五步
    5. 木耳泡发后,剁成末
  • 第六步
    6. 将3加上豆腐,加上盐大约两茶勺半、糖、鸡精、五香粉各少许,滴入适量麻油,搅匀
  • 第七步
    7. 将面团搓成长条,切成小剂子擀成饺子皮,包入馅儿捏成叶子形状。
  • 第八步
    8. 上笼蒸十分钟便可

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