时蔬油醋汁沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.08 01:51

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主料

• 紫甘蓝 ：80g
• 菠菜 ：80g
• 红 ：适量
• 黄彩椒各 ：30g
• 洋葱 ：40g
• 有机月见草油 ：20ml
• 盐 ：2g
• 白兰地 ：1茶匙（5ml）
• 糖 ：1/2茶匙（3g）
• 苹果醋 ：1茶匙（5ml）
• 迷迭香碎 ：3g
• 白芝麻 ：3g

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 紫甘蓝洗净掰成小块，菠菜洗净去根切段，红、黄彩椒洗净，去籽去蒂切菱形块，洋葱洗净去皮切丝，盛入大碗中备用。
• 第二步
  2. 将月见草油、盐、白兰地、糖、苹果醋、迷迭香碎搅拌均匀制成调味汁，淋入蔬菜中拌匀，撒入熟白芝麻即可。

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