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支竹凤爪煲
支竹凤爪煲

支竹凤爪煲

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.30 12:29

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主料

  • 凤爪(即鸡爪) :5只
  • 支竹(又名腐竹 :适量
  • 文竹) :100g
  • 干香菇 :50g
  • 蒜茸 :1茶匙(5g)
  • 蚝油 :适量
  • 绍酒 :适量
  • 酱油各 :1汤匙
  • 2片
  • 盐 :1茶匙(5g)
  • 油 :500ml(实耗30ml)

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 凤爪洗净,剁去指甲,再从中间剁开,放入锅中用中火煮制30分钟,再捞出沥干水份。
  • 第二步
    2. 将支竹掰成5cm长的小段待用。干香菇用温水浸泡至发起,再斜刀切片成薄片。
  • 第三步
    3. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将凤爪放入,炸制成金黄色,再捞出沥干油分放入冷水中浸泡20分钟。
  • 第四步
    4. 将支竹段放入油中用中火炸至微黄起泡,再迅速放入冷水中浸泡至软,并洗去油脂,沥干水份。
  • 第五步
    5. 在煲中放入少许油(约10ml),大火烧热后放入蒜茸和姜片爆香,随后放入凤爪、香菇片和支竹段翻炒片刻。
  • 第六步
    6. 最后在煲中调入蚝油、酱油、盐、绍和适量清水(约300ml),大火烧沸后转小火慢慢煲煮约30分钟即可。

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