炒鱼丝

具体步骤

• 第一步
  1. 将青鱼宰杀治净，净鱼肉剁成茸，加精盐7克抓匀，做成两个鱼球；
• 第二步
  2. 干淀粉研细过筛，铺在砧墩上，把鱼球放上滚动，沾匀干淀粉，用手拍成薄鱼饼；
• 第三步
  3. 锅放水烧沸，鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起，再用冷水漂一漂，洗净淀粉；
• 第四步
  4. 洗净淀粉的鱼饼切成6厘米长、0.6厘米宽的丝待用；
• 第五步
  5. 瘦猪肉洗净，切成丝；
• 第六步
  6. 香菇去蒂，洗净，切成丝；
• 第七步
  7. 生姜洗净，切成丝；
• 第八步
  8. 红辣椒去蒂、籽，洗净切成丝；
• 第九步
  9. 韭菜花择洗干净，切3厘米长的段；
• 第十步
  10. 炒锅置旺火上烧热，舀入熟大油，放肉丝煸炒；
• 第十一步
  11. 1肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下，加精盐、酱油、味精、料酒，倒入鱼丝烧沸，颠翻炒锅拌匀，起锅装盘即成。