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薏仁蔬菜饭
薏仁蔬菜饭

薏仁蔬菜饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.30 10:27

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 薏仁洗净,以清水浸泡约4小时后沥干,注入高于薏仁约1公分的水量,放入电锅中煮熟;青葱洗净切末备用。
  • 第二步
    2. 将四季豆、红萝卜、青江菜、香菇洗净并切丁,以加了1/2小匙盐的沸水汆烫后,随即捞起沖冷水后沥干备用。
  • 第三步
    3. 取不沾锅倒入1小匙橄榄油烧热,葱末爆香,加入作法2的材料及薏仁饭拌炒均匀,添加剩下的1/2小匙的盐调味一下即可。

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