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鲫鱼萝卜丝汤
鲫鱼萝卜丝汤

鲫鱼萝卜丝汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.16 09:24

鲫鱼汤,这种非常自我的糖,尤其是对于女性来说,那些产后需要恢复身体的,人来说知道汤味道非常的好喝,而且伤的,有助于增强一天的免疫力,今天早上的是鲫鱼,胡萝卜丝的唱味道非常的好哦,可谓是荤素搭配,营养非常的均衡快来试试吧,过的非常的好。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼洗净备好
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解二
    第二步
    2.萝卜也切成丝
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油,把鲫鱼放进去煎
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解四
    第四步
    4.煎了一面后翻过来再煎另一面
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解五
    第五步
    5.准备好的葱
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解六
    第六步
    6.把萝卜丝放进煎的鱼中炒一下
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解七
    第七步
    7.放水,淹没鲫鱼即可
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解八
    第八步
    8.再放葱进去,这样会更香
  • 鲫鱼萝卜丝汤的做法图解九
    第九步
    9.把汤再煮一会,放盐调下味道,就可以啦,这个汤真的很鲜美呢

烹饪技巧

  • 煎鲫鱼时注意小火煎,这样颜色好看一些

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后厨的点点

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鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼萝卜丝汤
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鲫鱼萝卜丝汤是冬日里的一道亮点,是一道地地道道的汉族名菜。有减脂瘦身,止咳化痰,有助于消化、消脂瘦身,还有助于提高人体免疫力。鲫鱼肉质柔软,萝卜清肺开胃易消化,……

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