很有食欲的凉拌芝麻秋葵

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.21 09:17

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将秋葵蒂切除，洗净沥干备用。
• 第二步
  2. 备一汤锅，加水煮滚，放入盐，再把秋葵放入，汆烫约20～30秒后立即捞起，放入冷水中，等到完全变凉后，再捞起沥干水份，排入盘中备用。
• 第三步
  3. 将调味料Ｂ拌匀，淋在秋葵上，再撒上柴鱼片即可上桌食用。

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