家常菜肉炒四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.19 11:43

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主料

• 四季豆 ：400
• 肉 ：150

辅料

• 姜蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.豆角切好
• 
  第二步
  2.锅中放肉，炒一下
• 
  第三步
  3.把肉里的油炼出来
• 
  第四步
  4.再把四季豆放进去一起炒
• 
  第五步
  5.放点蒜沫，不停翻炒
• 
  第六步
  6.放点水，焖一下，让豆角充分的熟透
• 
  第七步
  7.放盐调味，肉炒四季豆就好啦

烹饪技巧

• 炒四季豆要用大火爆炒

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