红烧素狮子头

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.30 06:12

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 板豆腐入开水汆烫约10秒，捞起后沖冷水，荸荠拍碎后切成粒状，两者备用。
• 第二步
  2. 胡萝卜及香菇切成细粒，与烫熟的青豆仁一同备用。
• 第三步
  3. 将板豆腐用汤匙压成泥，加入所有调味料A。
• 第四步
  4. 作法3与作法1中处理好的荸荠与作法2中处理好的胡萝卜、香菇、青豆仁一起充分搅拌拌匀，用手掌捏成圆球状的素狮子头。
• 第五步
  5. 取锅倒入约400㏄沙拉油，锅热至约180℃后将作法4捏好的狮子头放入锅中，以中火炸至表面成形且略焦。
• 第六步
  6. 取一炖锅，放入作法5的狮子头及调味料B，以大火烧开后，转小火煮约5分钟后即可。

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