营养的双枣牛尾汤

具体步骤

• 第一步
  1.取一节牛尾骨洗洗滤干水份；
• 第二步
  2.用刀劈开两半，见到里面的骨髓了哟；
• 第三步
  3.准备好红枣及蜜枣 ；
• 第四步
  4.准备好姜片；
• 第五步
  5.黑豆洗洗;
• 第六步
  6.起干锅，用文火爆香黑豆捞起后待用；
• 第七步
  7.往炖盅里加入适量的开水；
• 第八步
  8.加入牛尾骨；
• 第九步
  9.加入黑豆；
• 第十步
  10.加入红枣；
• 第十一步
  11.加入蜜枣；
• 第十二步
  12.加入姜丝；
• 第十三步
  13.盖上炖盅盖，把炖盅置入小熊电炖锅内，炖锅内加入适量开水，选用筋骨功能键开始炖，4小时后完成焖炖功能，加入适量盐调味即可食用。