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在家做的 双枣牛尾汤
在家做的 双枣牛尾汤

在家做的 双枣牛尾汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时20分钟
发布时间:2018.03.22 05:57

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主料

辅料

  • 姜片 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.取一节牛尾骨洗洗滤干水份;
  • 第二步
    2.用刀劈开两半,见到里面的骨髓了哟;
  • 第三步
    3.准备好红枣及蜜枣;
  • 第四步
    4.准备好姜片;
  • 第五步
    5.黑豆洗洗后起干锅,用文火爆香黑豆捞起后待用;
  • 第六步
    6.往炖盅里加入适量的开水;
  • 第七步
    7.加入牛尾骨;
  • 第八步
    8.加入黑豆;
  • 第九步
    9.加入红枣;
  • 第十步
    10.加入蜜枣;
  • 第十一步
    11.加入姜丝;
  • 第十二步
    12.盖上炖盅盖,把炖盅置入小熊电炖锅内,炖锅内加入适量开水,选用筋骨功能键开始炖,4小时后完成焖炖功能,加入适量盐调味即可食用。

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豆芽菜

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双枣牛尾汤 双枣牛尾汤
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双枣牛尾汤这道汤里面有黑豆、红枣还有蜜枣,而其中黑豆的营养价值非常的高,它的微量元素,可以延缓人体衰老很有好处,并且还含有蛋白质、维生素这些都很高,因为黑豆是黑……

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