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秘制左宗棠鸡
秘制左宗棠鸡

秘制左宗棠鸡

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.17 12:50

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主料

  • 鸡腿肉 :300公克
  • 辣椒4根
  • 蒜末 :1茶匙
  • A.酱油 :1大匙
  • 鸡蛋1个
  • 太白粉 :1大匙
  • 面粉 :1大匙
  • B.酱油 :1.5大匙
  • 蕃茄酱 :1大匙
  • 白醋 :1茶匙
  • 细砂糖 :1.5茶匙
  • 料酒 :1茶匙
  • 水 :1大匙
  • C.沙拉油 :4大匙
  • 沙拉油 :500cc

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡腿肉切小块,加入调味料A的酱油、鸡蛋抓匀,再加入太白粉及面粉拌匀后,加入调味料C中的2大匙沙拉油略拌;辣椒对剖后切半;将蒜末加入在调味料B中调匀备用。
  • 第二步
    2. 热一锅,加入调味料C中500cc.的沙拉油,将油温烧热至约160℃后,将作法1的鸡腿块下锅,以大火炸约3分钟至表面干焦,捞起沥干油份备用。
  • 第三步
    3. 另热一锅,加入约2大匙的沙拉油,再放入作法1的辣椒,以小火将辣椒煎至略焦后,放入作法2的鸡肉块,以大火快炒约5秒后,继续边炒边将作法1的调味汁淋入一起炒匀即可。

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