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1.苋菜清热,皮蛋滋阴,此款菜式最适合阴虚有热的人群经常食用,但脾胃阳虚者一次量不宜过多。2.苋菜择取顶端的嫩叶,以是否容易用手掐断为判断,老硬的梗弃之不用。择好的苋菜用大量冷水洗净泥沙。3.购买苋菜时,手感软的嫩,手感硬的老,而且短条的比长条的味道更好。4.苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
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调料味儿
上汤苋菜是一味味道浓郁,营养又健康的一味汤,这款汤,汤汁浓郁鲜香对于急需营养用来补身体的人来说是一个很好的选择。苋菜清香而浇上猪大骨和白萝卜熬成的高汤,在搭配上……
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苋菜汤多加一点儿鸡蛋来做这道汤味道真是特别的好吃,而且我们在……
功效清热利湿,凉血止血,止痢。。苋菜面条是一道咸鲜口味的家常……
凉拌苋菜吃起来脆脆的且有嚼劲,咸香咸香的,主要是由苋菜,蒜等……
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