小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
上汤苋菜
自制上汤苋菜
自制上汤苋菜

自制上汤苋菜

准备时间:3分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.16 09:59

  • 1756人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 苋菜 ：500
  • 鱼片 ：少许(按个人喜欢的量)
  • 肉片 ：少许(按个人喜欢的量)
  • 咸蛋 ：1只

辅料

  • 蒜头 ：少许
  • 姜片，姜丝 ：少许
  • 糖 ：少许
  • 盐 ：少许
  • 料酒 ：少许
  • 胡椒粉 ：少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼片，肉片放入姜丝，少许油，盐，糖，料酒，胡椒粉腌一会，咸蛋煮熟去壳切开备用。
  • 第二步
    2. 用煲烧开水后放油，姜片，苋菜灼熟后，上碟(不要装水，只要装苋菜)。
  • 第三步
    3. 起油锅放入蒜头爆香后放入腌好的鱼片，肉片，咸蛋炒香。
  • 第四步
    4. 鱼片，肉片炒香后加入半碗水把肉类煮熟(这就是上汤了)!
  • 第五步
    5. 把上汤装入步骤二盛好的苋菜上边，这道菜就大功告成了l

烹饪技巧

  • 苋菜可选红色或青色的，但红色营养更好!

14

收藏

分享

更多 创业分享

爱吃萝卜的甜甜

爱吃萝卜的甜甜

共有479个成果

TA的其他成果

阿基师教蚝油芥兰
自制手撕包菜
自制牛油果简单吃
心灵鸡汤
简单的清蒸泰式鱼
大补的鲫鱼冬瓜汤
小麦鲍鱼
韭薹炒香干
查看全部
上汤苋菜 上汤苋菜
15
已被3086人参考

上汤苋菜是一味味道浓郁，营养又健康的一味汤，这款汤，汤汁浓郁鲜香对于急需营养用来补身体的人来说是一个很好的选择。苋菜清香而浇上猪大骨和白萝卜熬成的高汤，在搭配上……

包含食材
相关做法
苋菜 冬菇 牡蛎

热门推荐

全部其他的“上汤苋菜”做法

自制上汤苋菜评论

评论

其他人还在看

热门项目：
杨振东麻辣烫加盟
展开
热门标签：
麻辣烫火锅店加盟 汉堡加盟店赚钱吗 coco怎么加盟 烤鱼加盟条件 加盟汉堡王需要多少钱 奶茶店加盟怎么样加盟费是多少 上海火锅加盟连锁店 汕头牛杂火锅加盟 珍珠奶茶饮品店加盟 加盟日式料理排名 好喝的奶茶品牌 成都加盟店串串香 韩式炸鸡店 萦香碳烤鱼加盟 辣得叫加盟要多少钱 巴萨客西餐加盟费用 品牌奶茶加盟连锁店 汉堡加盟怎样 都可奶茶加盟多少钱 爱串串加盟费 炸鸡店加盟 奶茶加盟费市场价格 加减奶茶加盟费多少 串串火锅 汉堡鸡排哪个加盟店好 汉轩宫烤肉有哪些加盟条件
展开